Các chế ơi, gần đây mình có nhận được một số câu hỏi gửi về với nội dung như sau “Ad ơi mình cao 1m60 thì nặng bao nhiêu là chuẩn đây?” hay “Ad ơi mình cao 1m60 thì số đo 3 vòng chuẩn là bao nhiêu vậy?” Có bạn thì gửi cả ảnh về cho mình và hỏi xem dáng bạn ý như vậy đã đẹp chưa.
Rất cám ơn các bạn đã quan tâm và gửi câu hỏi về cho chúng mình nha. Bài viết này chúng ta sẽ cùng giải quyết một lúc hai câu hỏi liên quan đến “dáng đẹp” của những bạn cao 1m60, đó là nặng bao nhiêu là chuẩn và số đo ba vòng bao nhiêu là đẹp nhất nha.
1. Cao 1m60 nặng bao nhiêu kg là chuẩn?
Vâng để biết được tỷ lệ chuẩn giữa cân nặng và chiều cao thì hiện nay trên thế giới đều áp dụng công thức BMI – viết tắt của Body Mass Index, hay còn gọi là chỉ số khối cơ thể.
Công thức đó như sau:
Một số trường hợp xảy ra như sau:
- BMI từ 18.5 – 24.9: chúc mừng bạn gia nhận hội thân hình cân đối.
- BMI nhỏ hơn 18.5: tin không vui đây, khi bạn trong diện “còm” mất rồi.
- BMI lớn hơn 24.9: bạn ơi, hình như bạn hơi mập ” một chút” rồi.
Từ công thức quốc tế trên thì có thế thấy nếu bạn cao 1m60 thì cân nặng cần dao động trong mức 49-63kg. Con số dao động khá lớn đúng không nào, cũng dễ hiểu vì áp dụng trên toàn thế giới nên rất khó để có độ chính xác tuyệt đối.
Ở Việt nam thì chúng ta thông thường sẽ lấy giá trị trung bình của BMI trong khoảng 18.5 – 24.9, tức là BMI =21.7
Áp dụng vào công thức trên thì sẽ tìm ra cân nặng chuẩn của người cao 1m60 là 55kg.
Ngoài ra đối với người Việt nam sẽ có công thức đơn giản hơn như sau:
- Người cao từ 1m60 – 1m70 thì cân nặng = chiều cao – 105
- Người cao > 1m70 thì cân nặng = chiều cao -110
- Người cao < 1m60 thì cân nặng = chiều cao -100
Chú ý: dù tính bằng cách nào thì sai số cho phép từ 3-5, và sai số này cũng chỉ là tương đối.
Chốt lại theo các cách tính trên thì nữ cao 1m60 nặng 55kg (+ – 3) là chuẩn.
2. Số đo 3 vòng chuẩn của nữ cao 1m60 là bao nhiêu?
Chúng ta đã có tỷ lệ giữa chiều cao và cân nặng đạt chuẩn rồi thì đã auto đẹp chưa?
Câu trả lời là chưa chắc nha bạn, chiều cao và cân nặng đạt chuẩn mới là điều kiện cần thôi, điều kiện đủ để dáng chuẩn, dáng đẹp đó là số đo 3 vòng cũng phải chuẩn nữa nha.
Vậy số đo 3 vòng chuẩn là như thế nào?
Nói có sách, mách có chứng, mình lại có công thức cho các bạn đây.
Một Chú ý nhỏ: Nếu bạn có Vòng 2/ Vòng 3 = 0,618 thì xin chúc mừng bạn. Bạn có một thân hình lý tưởng được gọi là thân hình đạt chuẩn “tỷ lệ vàng”. Một thân hình đồng hồ cát thực sự mà “tự cổ chí kim” đến nay vô cùng hiếm. Bạn sẽ đứng cùng top với Thần Vệ Nữ chứ chẳng đùa nha.
Và nếu bạn chưa đạt chuẩn cũng không có gì phải buồn vì cái gì cũng có tính tương đối mà thôi. Vẻ đẹp hình thể cũng chỉ là 1 trong vô vàn vẻ đẹp mà thôi. Ôi lại hơi lan man, chúng ta cùng quay trở lại chỉ số 3 vòng đạt chuẩn của phụ nữ cao 1m60 thôi nào.
Chốt lại thì phụ nữ cao 1m60 thì số đo3 vòng chuẩn nhất sẽ là:
- Vòng 1 = 160/2 +2 = 82cm
- Vòng 2 = 160/2 -22 = 58cm
- Vòng 3 lớn hơn vòng 1 4cm, vậy Vòng 3 sẽ từ 86cm trở lên. Nếu Vòng 3 của bạn là 93cm thì xin chúc mừng bạn đã đạt chuẩn tỷ lệ vàng rồi nha.
Vậy kết luận là chúng ta có câu trả lời như sau:
Nữ cao 1m60 nặng 55kg (+ – 3) là chuẩn.
Nữ cao 1m60 có số đo 3 vòng 82- 58- 86 là đẹp.
Vậy là chúng ta đã trả lời các câu hỏi một cách chính xác nhất có thể rồi, tất nhiên không có gì là tuyệt đối cả.
Hãy luôn lạc quan, yêu đời và yêu chính cơ thể của mình nha.
Xin chào và hẹn gặp lại các bạn. Các bạn có câu hỏi về lĩnh vực làm đẹp hãy cứ để lại tin nhắn cho mình, mình hữa sẽ trả lời các bạn nhanh nhất, chính xác nhất có thể.
Love All <3 <3 <3
Xem thêm
>> [Giải đáp] Số đo 3 vòng CHUẨN của nữ cao 1m50-1m53-1m55-1m57-1m58-1m62-1m63-1m65
